De Academie voor Hoog Bewustzijn

Waar bewustzijn zich opent… en de weg naar binnen zich verdiept.

Dichter bij wie je werkelijk bent

Misschien herken je het… hoe gemakkelijk je wordt meegenomen in de beweging van alledag.

En toch zijn er momenten waarop je voelt dat er zoveel meer in jou aanwezig is dan wat in het dagelijkse leven zichtbaar wordt.

Een dieper bewustzijn… een innerlijk weten… een stille wijsheid die niet ontstaat vanuit het drukke denken, maar voelbaar wordt wanneer het stiller wordt vanbinnen.

Bij de Academie voor Hoog Bewustzijn begint de beweging daarom niet met méér worden.

Maar met aanwezig zijn.

Met vertragen… voelen… luisteren… en ruimte geven aan datgene wat diep in jou al aanwezig is.

Vanuit meditatie, yoga en bewustwording ontstaat een bedding waarin je bewustzijn zich verder kan openen… en je steeds dieper bij jezelf kunt aankomen.

Niet om iemand anders te worden.
Maar om steeds meer te herkennen van wie je in wezen al bent.

Welkom bij de Academie voor Hoog Bewustzijn.

Een weg naar binnen

Wanneer het stiller wordt vanbinnen… ontstaat er ruimte om te luisteren naar wat zich onder de beweging van het dagelijks leven bevindt.

Om aan te komen in de stille ruimte van het innerlijk.

Daar waar je niet alles hoeft te begrijpen en gedachten langzaam stiller worden… ontstaat ruimte voor de ervaring.

Misschien als een innerlijk weten…
of als een diepe herkenning…
of als een stille helderheid die je dichter bij jezelf brengt.

Binnen de Academie vormen meditatie en bewustwording een belangrijke weg naar binnen. Door te vertragen… bewust aanwezig te zijn… en je aandacht naar binnen te richten, kan datgene wat diep in jou aanwezig is zich steeds verder ontvouwen.

Een weg van bewustwording… waarin je steeds meer kunt herkennen van wie je in wezen al bent.

Retraiteweekenden

Vier dagen om uit de beweging van alledag te stappen… en ruimte te maken voor rust, verstilling en innerlijke verdieping.

In een veilige en warme sfeer ontvouwt zich een bijzondere reis naar binnen.

Met meditatie, yoga, stilte en bewustwording ontstaat ruimte om te vertragen… om werkelijk aanwezig te zijn… en steeds dieper te luisteren naar wat zich van binnenuit laat voelen.

Of je nu voor het eerst de deur naar binnen opent, of al langer op je innerlijke pad aanwezig bent… je bent welkom.

Precies zoals je bent.
Precies waar je nu bent.

De retraiteweekenden vinden plaats in kleine groepen van 7 tot 11 deelnemers.

Wees welkom bij een van de Retraiteweekenden.

Referenties:

Het zijn voor mij geweldige retraite dagen geweest, vol van positiviteit, er hing voor mij een bijna geheiligde sfeer en je waant je even in een hele andere wereld, dat probeer ik vast te houden. Ik kom zeker weer terug! Bedankt voor je goede begeleiding. Groetjes Rinny

Ik heb nog een dag rust gehouden om na te kunnen genieten van een verrukkelijk Retraiteweekend. Alles klopte: het weer, de locatie, het eten, de groep, het programma, de Yin yoga, jullie … alles bij elkaar een staaltje van meesterschap. Ik vind je erg goed in je vak, en ja je bewijst dat alles wat vanuit de ziel ontstaat, passie is en daarmee mooi. Linda

Heerlijke retraite meditatiedagen gehad.
Voedend voor lichaam, geest en ziel. De verscheidenheid aan meditaties, de rust en ruimte, de aangename locatie en heerlijke maaltijden maakte alles compleet. Het dagelijkse programma was gevarieerd, de geleide meditaties met bijpassende muziek, bracht me tot de kern. Deskundige docent, vriendelijke begeleiding met steeds een open oog en oor voor de deelnemers en de sfeer in de groep.
Lieve groet, Elisabeth

Aanrader! Op alle fronten! Marjans retraites zijn zeer bijzonder, heerlijk en overweldigend. Het brengt mij in dieper contact met mezelf en met alles om ons heen. Marjan is rustig, duidelijk en heel vriendelijk. De retraites zijn compleet verzorgd met alles er op en er aan. Echte verwennerij voor jezelf!
Janneke
Wat heb ik weer genoten! Ik heb meerdere retraite weekenden bij Marjan gevolgd en ze zijn stuk voor stuk een verrijking voor jezelf. De Yin yoga en geleide meditaties zijn heerlijk en de tools die ik aangereikt heb gekregen helpen je echt verder. Ik heb heel veel om op terug te kijken en om nog steeds van te leren… Ik voel me nadien meer dan geweldig en ben ontzettend dankbaar dat ik mezelf dit gegund heb!
Warme groet, Inge
Intens prachtig weekend! Onder de bezielende begeleiding vanuit het hart van Marjan mocht en kon ik me volledig overgeven aan mijn innerlijke proces.
Martine
De geleide meditaties van Marjan zijn zo ongelofelijk fijn. Marjan heeft de gave om met haar woorden, stem en energie mijn hart en ziel te raken. Hierdoor kom ik dichter bij mezelf en ontstaat er ruimte om te groeien als persoon. De sfeer en energie is gemoedelijk en bovenal helend en verbindend. Het verlangen om weer terug te komen ontstaat al bij het vertrek na vier geweldige dagen.
Mariëlle

Ik heb deze dagen ervaren als een wezenlijke bijdrage van welbevinden. De verscheidenheid aan prachtige geleide meditaties met bijhorende muziek maakte dat ik uit kwam bij mijn diepere zelf. Ook de behandeling met het gemberpakking  was een cadeautje, wat een diepe ontspanning. Alles heeft een positieve verandering in mijn leven gebracht, dankjewel voor de professionele begeleiding. Mona.

Een aanrader!
De retraite heeft mijn verwachtingen overtroffen! Vier dagen van totale ontspanning en diepgang. Mijn schoonzus die ik na de retraite bezocht zij dat ze mij nog nooit zo gelukkig had gezien. Ik heb mijn innerlijke rust gevonden en ben zoveel dichterbij mijzelf gekomen en veel meer bij mijn gevoel. Ook heerlijk gegeten. Mariëtte

Ik heb hier meerdere retraites gevolgd. Diepe bijzondere ervaringen. Veel geleerd, veel diepgang, ook gelachen, van sommige dingen maak ik nog steeds (8 jaar later) gebruik van. Ik gun dit iedereen, een aanrader!
Sjamoon
Marjans meditatieretraites hebben zo’n positieve impact op me gehad dat ze mijn leven hebben veranderd. Ik heb delen van mezelf ontdekt waarvan ik niet wist dat ik ze had. De ervaringen hebben me echt een completer mens gemaakt. Ontdek het zelf en geef jezelf het mooiste cadeau dat je kunt geven. Dompel jezelf vier dagen onder in licht, tijdloosheid, bewustzijn en liefde.
Liefs, Anna Marije

Geweldig weekend gehad! Heerlijke dagen van meditatie en verdieping. Wat heb ik veel aangereikt gekregen en geleerd, hier kan ik mee uit de voeten. Ik wist niet dat ik dit allemaal in me had. Tot een volgend weekend. Joke

Marjan Adema, oprichtster Academie voor Hoog Bewustzijn (sinds 1997)

Marjan Adema

Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in mensen… in wie ze zijn, wat ze denken en wat ze voelen.

Als kind leerde ik van mijn ouders en voorouders te kijken naar en te leren van de natuur en de natuurlijke elementen om ons heen… van de zon en de maan, de lucht, de windrichtingen, de seizoenen en de sterrenstanden… en van de beweging en samenhang daarin.

Ik denk dat we daardoor al heel jong leerden om verfijnd waar te nemen… en ons af te stemmen op die natuurlijke beweging.

Meditatie

Meditatie is binnen de Academie een ruimte van stilte en bewust aanwezig zijn. Een moment waarin het denken wat meer naar de achtergrond glijdt en er ruimte ontstaat om te ervaren.

Om te voelen… waar te nemen… en te luisteren naar wat verdiep in jezelf aanwezig is.

Iedere meditatie vormt daarin haar eigen reis en haar eigen ervaring.

Agenda retraites

Gedurende het jaar organiseert de Academie verschillende retraite meditatieweekenden waarin meditatie, yoga, bewustwording en innerlijke verdieping samenkomen.

We werken bewust met kleine groepen, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en ieders eigen ervaring.

Daar waar de stilte jou ontmoet