Retraite Meditatie weekend “Mystieke Reis”
Donderdag 11 januari t/m zondag 14 januari 2024
Dit bijzonder inspirerende Retraite Meditatie weekend met het thema “Mystieke reis” is een heerlijk weekend van rust, stilte en meditatie. Een weekend waarbij je je heerlijk laat onderdompelen met mooie meditaties, mooie muziek, yin yoga en onder algehele verzorging. Het weekend neemt je mee in een “Mystieke reis” naar binnen. In een innerlijke ervaring naar de oneindig hoge verankeringspunten van jezelf. Van daaruit ervaar je dat je in verbinding staat met een veel groter geheel.
Het weekend neemt je vanuit je eigen stevige basis mee naar een veel breder niveau van bewustzijn en laat je kennis maken met hogere bewustzijnslagen in jezelf, delen waar je je waarschijnlijk niet eens bewust van bent. De dagen geven veel inzicht in onbewuste delen van jezelf en bewust maak je verbinding met die delen, die je eigenlijk zo bekend zijn..
Het is een leuk, bijzonder, inspirerend maar zeer verrijkend Retraite meditatieweekend. Het zijn heerlijke dagen van verstilling, verdieping, inzicht en bewustwording.
Hoe ziet het meditatieweekend eruit?
Het is een mooi gevarieerd, Retraite meditatie weekend met een goed gevuld trainingsprogramma. Het zijn heerlijke dagen om bij jezelf aan te komen en naar binnen gaan. Met een invulling van stilte meditaties, geleide meditaties, visualisatie, yin yoga en ervaringsoefeningen om de verstilling en de verdieping in te gaan. We zijn zo geïdentificeerd geraakt met ons leven, ons werk, ons drukke bestaan en met alles wat we om ons heen zien, dat we dit vaak als enige waarheid ervaren. We gaan voorbij aan een veel groter en ruimer deel van ons zelf, in deze dagen gaan we ons hier op richten. Je bevind je in een omwenteling van de tijd die verassende aspecten laat zien van ascensie. De grote verscheidenheid aan meditaties zijn van een hoog kwalitatief niveau die een diepe uitwerking hebben in je bewustwording. Het zet je aan om op een dieper niveau in jezelf te onderzoeken.
De inhoud van het programma is verdiepend, een reflectie naar jezelf toe, creatief maar ook luchtig en vooral geaard. De dagen zijn als een inspirerende geleide reis door jezelf heen.
Het programma biedt ook ruimte om een heerlijke wandeling te maken in de natuur, een mooie plek op zoeken in de tuin, een boek lezen, gebruik te maken van de sauna, in bad of wat je maar wil. Er wordt een veilige groepssfeer gecreëerd waarin je jezelf kan zijn. Het grote voordeel van mediteren in een groep is dat je op de groepsenergie mee kan “liften”. Dit zorgt ervoor dat je gemakkelijker kunt mediteren en sneller inzichten krijgt. Natuurlijk is er ruimte voor persoonlijke vragen. De met zorg klaargemaakte gezonde en gevarieerde maaltijden zijn vegetarisch en voornamelijk biologisch en we houden natuurlijk rekening met dieet wensen.
Groepsgrootte 8 – 10 deelnemers.
Het meditatie weekend is inspirerend en verdiepend voor iedereen die zichzelf op een breder vlak wil leren kennen.
Aanmeldformulier en informatie
Locatie: Munnekeburen. De kosten zijn €450,-. Dit is inclusief alles: het programma, maaltijden, overnachtingen en verblijf 4 dagen op de locatie. Het is mogelijk een slaapkamer voor jezelf te reserveren, met een toeslag van €8,- per nacht. De heerlijke maaltijden zijn vegetarisch met voornamelijk biologische ingrediënten en wordt met liefde bereid.
Aantal deelnemers 8-10 personen
Dagindeling Retraite
Donderdag
Ochtend programma: 10.00 – 12.00 uur
Lunch
Middagprogramma: 13.30 uur – 17.00 uur
Diner: 17.45 uur
Avondprogramma: 19.30 uur – 21. 15 uur
Vrijdag
Ontbijt 8.00 – 9.15 uur
Ochtend progamma: 9.30 – 12.30 uur
Lunch
Middag progamma: 15.30 -18.00 uur
Diner 18.15 uur
Avond vrij!
Zaterdag
Ontbijt 8.00 – 9.15 uur
Ochtend progamma 9.30 – 12.30 uur
Lunch
Middag progamma 15.30 – 17.30 uur
Diner: 18.00
Avond progamma 19.30 – 21.15 uur
Zondag
Ontbijt 8.00 – 9.15 uur
Ochtend progamma 9.30 – 12.15 uur
Lunch
Middag prog. 13.30 – 16.30 uur
Aankomst: Donderdag 10.00 uur t/m zondag afronding rond 16.30 uur.
